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Rééquilibrage alimentaire personnalisé

Consultation nutritionnelle à Nyon & Onex canton de Genève – Équilibre, vitalité et mieux-être

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L’accompagnement nutritionnel de l’Institut Énergie Zen vous aide à retrouver une relation saine, naturelle et apaisée avec l’alimentation.

 

À Nyon et à Onex canton de Genève, nous vous proposons des consultations personnalisées, adaptées à votre rythme, votre corps et vos objectifs.

 

Loin des régimes stricts ou des approches culpabilisantes, notre méthode se base sur l’écoute, l’équilibre, la compréhension du corps et des habitudes de vie.

L’objectif : vous aider à vous sentir mieux, à retrouver de l’énergie et à adopter une alimentation qui vous correspond réellement.

Les bienfaits de l’accompagnement nutritionnel

 

 

Un suivi nutritionnel peut vous aider à :

 

  • Retrouver plus d’énergie et diminuer la fatigue
  • Stabiliser ou améliorer votre poids naturellement
  • Adopter de meilleures habitudes alimentaires
  • Comprendre vos envies et comportements alimentaires
  • Améliorer votre digestion et votre confort intestinal
  • Réduire le stress lié à l’alimentation
  • Gérer les périodes de transition : stress, changement de vie, surcharge, émotions
  • Retrouver confiance et confort dans votre corps
  • Ici, l’objectif n’est pas la performance, mais le mieux-être global

Nos consultations nutritionnelles à Nyon & Onex canton de Genève

Rééquilibrage alimentaire personnalisé

 

 

La Méthode de Nutrition Form+ est une approche avancée et personnalisée de la nutrition et du bien-être, fondée sur des principes scientifiques rigoureux et la personnalisation des interventions. Initialement, une évaluation détaillée des besoins nutritionnels de chaque personne est réalisée en utilisant des techniques telles que l'anamnèse nutritionnelle, les examens de laboratoire et, dans certains cas, l'analyse génétique.

 

Avec ces informations, des plans alimentaires hautement personnalisés sont élaborés, incluant tous les macronutriments et micronutriments nécessaires, ainsi que des aliments fonctionnels qui favorisent la santé et préviennent les maladies.

 

Les plans sont adaptés aux préférences et au mode de vie de l'individu, garantissant l'adhésion et la durabilité à long terme.

 

La supplémentation stratégique est un autre élément clé, avec la sélection de suppléments de haute qualité et des doses ajustées aux besoins spécifiques de chaque personne.

 

Le suivi continu permet de surveiller les progrès et d'ajuster les interventions si nécessaire, avec une éducation constante sur la nutrition et la santé, permettant à l'individu de faire des choix éclairés.

 

La Méthode de Nutrition Form+ offre des bénéfices prouvés, tels que l'amélioration de la santé métabolique, l'augmentation des performances physiques et du bien-être mental et émotionnel, favorisant une santé optimale et durable.

Prendre rendez-vous

Urszula Hopkins 

Psycho-naturo-thérapeute

076 388 38 64

Urszula Hopkins 

Avenue Bois-de-la-Chapelle 105

1213  Onex-Genève

HORAIRE D'OUVERTURE

 

ONEX - Genève

Mardi - Vendredi - 9h00- 18h00

Tai Thaï Massage Rue Alfred-Cortot 23 - Nyon

Lundi - 9h00 - 17h00

Création de site internet à Nyon